/ Autoren / Marianne

Bergfreundin Marianne

"Kann ich das auch nachsteigen?"

Bergfreundin seit:

2017

Liebste Bergaktivität:

Klettern, Bouldern

Lieblingsgipfel:

Waxenstein

Lieblingshüttenessen:

Kartoffelsuppe

Lieblingsprodukt:

Mammut Sender Harness - Klettergurt

Winter oder Sommer:

Sommer

Als ich am Gipfel der großen Zinne stand, war ich der glücklichste Mensch der Welt. Nach 8 Stunden klettern, war ich so emotional, dass die Tränen vor Freude flossen. Was für andere der Everest ist, war für mich die große Zinne.

Lieblinge von Marianne

Mammut Sender Harness

Mammut Sender Harness

Artikel von Marianne

Praxiswissen

von Bergfreundin

Marianne

Vegan unterwegs – tierfreie Outdoor-Produkte

Es ist nicht von der Hand zu weisen: Das Thema Nachhaltigkeit dominiert gerade wie kein anderes den Outdoor-Markt. Hersteller packen das Thema „soziale und ökologische Verantwortung“ auf ihre Agenda, lassen sich unter dem bluesign- oder einem anderen Standard zertifizieren oder entwickeln gleich ganz eigene. Das ist natürlich sehr zu begrüßen! Unter dieser Prämisse entstehen auch […]

Praxiswissen

von Bergfreundin

Marianne

Body Mapping – die Landkarte des Körpers oder wie ich schlau schwitze

Wer kennt’s nicht? Auf Tour hat man schon gefühlt jede Lagen-Kombination probiert, doch so richtig will das mit dem Zwiebelprinzip nicht funktionieren. Irgendwie gibt es immer eine Stelle, an der man entweder schwitzt, oder einem zu kalt ist. Toll ist das nicht und trübt im Zweifel den Genuss am Draußensein. Doch die Outdoor-Industrie wäre nicht […]

Praxiswissen

von Bergfreundin

Marianne

Van-Ausbau – An was man denken sollte und was ich gerne vorher gewusst hätte

Von absolut spärlich bis luxuriös – der Van-Ausbau – in meinem Fall der Ausbau eines Caddys, sind so vielseitig wie auch ihre Benutzer. Und genau diese Vielseitigkeit ist es, was die Camper daran reizt. Hier gibt es nichts von der Stange und all seine Vorstellungen und Wünsche kann man in die Tat umsetzen. So muss […]

Touren & Reisetipps

von Bergfreundin

Marianne

Alpen Light – Herbstliche Wanderungen und Bergtouren im Isarwinkel

Schon steht der Herbst vor der Tür. Doch kein Grund zur Traurigkeit, denn nun können endlich die Touren angegangen werden, die im Sommer vielleicht zu heiß waren oder mit denen man die Wandersaison nun gemütlich ausklingen lassen kann. So wie im Isarwinkel. Denn im Isarwinkel ist man hierfür genau richtig. Das Gebiet ist relativ überschaubar und […]

Training & Gesundheit

von Bergfreundin

Marianne

Tipps für mehr Motivation zum Sport

Wahrscheinlich war jede*r Sportler*in, ob professionell oder hobbymäßig, schon mal an dem Punkt, an dem sie/er sich einfach nicht zum Training aufraffen konnte. Der innere Schweinehund lässt grüßen. Soweit ist das ja auch ganz normal und menschlich und doch lässt uns ein Motivationsloch nicht einfach kalt. Wir ärgern uns über uns selbst und sind unzufrieden, […]

Praxiswissen

von Bergfreundin

Marianne

Finale Ligure – Klettern, Pizza und Me(e/h)r

Klettern in Finale Ligure ist ein Must-Go auf der To-Do-Liste beinahe jedes Kletterers. Normalerweise sind solche Must-Gos oft nicht ganz so reizvoll, wie sie angepriesen werden und Finale Ligure ist nicht unbedingt der nächste Weg, wenn man in Deutschland wohnt und sich ein neues Kletterziel sucht. Jedoch nimmt man die etwas weitere Anfahrt gerne in Kauf, […]

Know-How

von Bergfreundin

Marianne

Klettern an der Adria – Istrien, ein Paradies für Sportkletterer

Wenn man Kroatien oder Istrien hört, denkt man zunächst nur an Badeurlaub, viel Sonne, schöne Strände, warmes Wasser und fantastische Wände. Moment, Wände? Ganz richtig, denn neben all diesen touristisch attraktiven Zielen mausert sich Kroatien gerade auch noch zu einem sehr beliebten Kletterspot. Vor allem im Frühjahr und im Herbst, wenn es bei uns noch zu […]

Touren & Reisetipps

von Bergfreundin

Marianne

Klettern auf Malta – ein Ganzjahresparadies

Sucht man auf der Landkarte nach Malta, dann kann man die kleine Insel, die gerade einmal 28 Kilometer lang und maximal 13 Kilometer breit ist, schnell mal übersehen. Dabei bietet die Malta gerade zum Klettern optimale Bedingungen. Nach Bergen sucht man hier zwar vergeblich, jedoch lockt die Insel mit imposanten Klippen an der Küste und […]

Touren & Reisetipps

von Bergfreundin

Marianne

Drei Zinnen in den Sextener Dolomiten – der Reiz der Solo Tour

Es ist ein echtes Abenteuer – und das jedes Mal aufs neue. Alleine unterwegs zu sein, hat für viele Wanderer und Bergsteiger einen ganz besonderen Reiz. Dennoch ist es für den einen oder anderen schwer nachzuvollziehen, was an einer Solo Tour so fasziniert. Vielleicht könnte ein Einblick in mein letztes Abenteuer etwas mehr Klarheit schaffen. Gerade, wenn […]

Praxiswissen

von Bergfreundin

Marianne

Sturzangst oder wie ein Angsthase das Klettern lernt

Seit gut drei Jahren klettere ich, mal mehr, mal weniger. Zurzeit definitiv mehr, denn ich habe ein Problem. Ich habe Angst vor dem Klettern und Angst vor dem Fallen. Das passt doch nicht zusammen, oder? Denn eigentlich sind Kletterer doch mutig und furchtlos. Sturzangst existiert nur in Büchern und wenn man Angst hat, dann vermeidet […]

Bergfreundin Marianne

Artikel von Marianne

Zum Berg-freunde.at Shop

Frag die Bergfreunde

Frag die Bergfreunde

Hallo ...