Aktivitäten

Bergfreund

Stephan

Kaukasus: Berge zwischen Kontinenten und Meeren

Beim Blick in den Atlas zeigt sich der Kaukasus als symmetrisch geschwungener Umriss zwischen Schwarzem und Kaspischem Meer. Wobei es nur der “Große Kaukasus” (Russisch: Bolshoy Kavkaz) ist, der durch diesen markanten Umriss eingefasst wird. Die südlich anschließenden und bis in den Iran reichenden Gebirge werden als Transkaukasus oder Kleiner Kaukasus bezeichnet. Jedoch sind diese […]

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Bergfreund

Jan

Slow Jogging – entspannter Laufsport mit einem Lächeln im Gesicht

Slow Jogging eignet sich perfekt als Einstieg in den Laufsport und ist sogar ungeübten und weniger aktiven Läuferinnen und Läufern zu empfehlen. Statt mit höchster Anspannung und verkrampften Gesichtsmuskeln geht es beim „langsamen Jogging“ um entspanntes Laufen „mit einem Lächeln im Gesicht“. „Niko Niko“ – so lautet die Botschaft des japanischen Sportphysiologen und Entwicklers des […]

Podcast

Bergfreund

Erik

GRAT RAUS FOLGE 38: Mit Speed und Gelassenheit – Ultraläufer Florian Neuschwander

Die Podcast Folge Ich brauche kein Mindset oder mentales Training – ich habe einfach Bock zu laufen. Florian Neuschwander Bei Florian Neuschwander alias “FLOw” dreht sich seit 28 Jahren alles ums Laufen. Nach zahlreichen Top Platzierungen bei deutschen Meisterschaften, darunter der 2. Platz bei den deutschen Meisterschaften im Halbmarathon 2008, hat er sich nach und […]

Beratung

Bergfreund

Dominik

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Outdoor Support Bandagen von Bauerfeind Sports

Bauerfeind blickt auf eine lange Geschichte zurück. Seit 1929 entwickelt und produziert das Unternehmen innovative Produkte für die menschliche Bewegung. Das Familienunternehmen ist mittlerweile weltweit anerkannt und viele Spitzensportler, darunter Basketballlegende Dirk Nowitzki, setzen auf die Qualität der Produkte. Als langjähriger Partner der Sporthilfe unterstützt Bauerfeind aktiv den Spitzensport in Deutschland. Aus diesem Engagement heraus […]

Unkategorisiert

Bergfreund

Gastautor

Mulesing-free merino – animal welfare and merino wool

When it comes to sustainability, it is worth taking a closer look when buying a product. On the one hand, merino wool does have some advantages over other materials when it comes to sustainability. On the other hand, there are certain problems in animal husbandry, which are among the unpleasant aspects of wool production. But first […]

Natur & Geschichte

Bergfreund

Gastautor

Tierwohl bei Merinowolle – Stichwort: Mulesing-frei

Beim Thema Nachhaltigkeit lohnt es sich, beim Produktkauf genauer hinzuschauen. Denn auf der einen Seite hat Merinowolle in Sachen Nachhaltigkeit durchaus einige Vorteile gegenüber anderen Materialien. Auf der anderen Seite gibt es jedoch auch bestimmte Probleme im Bereich der Tierhaltung, die zu den unschönen Seiten der Woll-Produktion gehören. Zunächst aber zu den Vorteilen von Merinowolle, […]

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