Bike Archives

Podcast

Bergfreund

Erik

GRAT RAUS FOLGE 36: Legale MTB-Trails im Wald – Gemeinschaft und Naturschutz

Die Podcast Folge Wir bauen auch an den Gefühlen der Mountainbiker*innen. Andi Es ist ein sonniger Nachmittag im Wald, die Räder sind bereit, die Helme sitzen fest. Du stehst mit deiner Mountainbike Crew vor einem frisch angelegten und legalen Trail. Dieser Trail verspricht nicht nur einen sorgfältig durchdachten Flow und einen Heidenspaß in der Abfahrt, […]

Podcast

Bergfreund

Erik

GRAT RAUS FOLGE 29: Trails teilen, Freundschaften finden – Mountainbiken in einer Community

Die Podcast Folge Es braucht nicht mehr als ein Mountainbike, Spaß am Fahren und einem gewissen Interesse am Vernetzen, um einer Community beizutreten. Vanessa Weil Sie brettern gemeinsam über die Trails, tauschen sich über den Mountainbikesport aus, diskutieren über die neuesten Trends der Branche, erkunden neue Gebiete, lernen voneinander und schließen neue Freundschaften. Mit diesen […]

Hersteller & Marken

Bergfreundin

Marianne

GORE-TEX Infinium oder WINDSTOPPER® – Schwarz zu Weiss

Seit bald 50 Jahren gilt die Firma Gore als Benchmark in Sachen Funktionsbekleidung. Gore (kurz für das Unternehmen W. L. Gore & Associates) hat mit seiner Marke GORE-TEX die Kategorie „Funktionsbekleidung“, also Bekleidung, die dauerhaft wind- und wasserdicht und zugleich atmungsaktiv ist, praktisch erfunden. Für sportlich aktive Bergfreunde ist GORE-TEX deshalb fast schon ein Synonym […]

Material & Technologie

Bergfreund

Jan

Sponsored

Anon WaveCel Technologie – Sicher auf Pisten und im Powder

Du kennst Anon nicht? – Dann fährst Du wohl noch nicht ganz so lange Ski oder Snowboard, denn das Label für Snowboardbrillen und Snowboardhelme wurde von Burton bereits 2001 ins Leben gerufen. Burton wollte für sein legendäres Team und alle begeisterten Wintersportler Helme und Brillen auf dem gleichen hohen Niveau anbieten, wie seine marktdominierenden Snowboards […]

Pflege & Reparatur

Bergfreundin

Sabrina

Handschuhe waschen, trocknen und lagern: Was solltest Du dabei beachten?

Du kennst das sicher: Du hast ein Paar wunderschöne Handschuhe gekauft, aber nach einiger Zeit sehen sie nicht mehr so frisch und gepflegt aus. Keine Sorge, mit der richtigen Pflege kannst Du Deine Handschuhe wieder strahlen lassen! Hier erfährst Du, wie Du deine Handschuhe am besten waschen solltest und wie Du unterschiedliche Handschuharten richtig pflegst. […]

Praxiswissen

Bergfreund

Gastautor

Die DIMB Ausbildung in 3 Etappen und 12 Kurstagen – Der Weg zum MTB-Guide

Was sollte ein MTB-Guide auf jeden Fall können? Genau, er sollte sich da wo er unterwegs ist doch einigermaßen auskennen und wissen wo er sich aufhält. Gerade dann, wenn es mal nicht läuft wie es sollte, und man Rettungskräfte an Ort und Stelle bringen muss. Daher ist das ein ganz zentrales Thema des Aufbaulehrgangs vor der MTB–Guide-Prüfung. […]

Training & Gesundheit

Bergfreundin

Daniela

Massage nach Sport und Training

Wer kennt es nicht? Nach einem anstrengenden Training oder einer intensiven Sporteinheit schmerzt der Körper. Damit ist Muskelkater weitestgehend vorprogrammiert. Eine Massage nach dem Sport oder Training ist deshalb eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Erholung und Regeneration des Körpers zu fördern. Wie sich eine Massage dabei auf den Körper auswirken kann, welche Massagetechniken es gibt und […]

Touren & Reisetipps

Bergfreund

Dominik

Sponsored

The Great Nearby – Ride Out mit Specialized-Fjällräven

Wir hatten die Ehre am The Great Nearby Ride Out von Specialized-Fjällräven teilzunehmen. Diese 3-tägige Bikepackingtour mit Start und Ziel in München führte uns mit circa 50 Teilnehmenden in den Südwesten der bayerischen Landeshauptstadt. Unterwegs erlebten wir, was es bedeutet für mehrere Tage komplett raus aus dem Alltag zu sein, den Kopf freizubekommen und zu […]

Praxiswissen

Bergfreundin

Anna

Sauerstoffmangel in den Bergen: „Ohne Anpassung können wir nicht überleben.“

Wenn wir in den Bergen sind, nimmt der Luftdruck ab, je höher wir aufsteigen. Unser Körper leistet etwas Wunderbares und passt sich diesen neuen Faktoren an. Schnell merken wir, dass unser Herz schneller pumpt und wir die dünne Luft intensiver einatmen. Für euch habe ich mit PD. Dr. Peter Paal über Sauerstoffmangel in der Höhe […]

Material & Technologie

Bergfreund

Dominik

Fahrradtypen – ein Überblick

Es ist so weit. Du hast Dich dazu entschieden, ein neues Fahrrad zu kaufen. Du möchtest keines, dass Deine Eltern für Dich aufgehoben haben. Keines, dass beim Einzug sowieso schon in der WG stand und auch keines, dass zu verschenken an irgendeinem Gartenzaun lehnte. Nein, es soll ein Fahrrad sein, dass Du Dir ganz bewusst […]

Bike

Wähle eine Kategorie

Hallo ...