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Tests und Bewertungen
Workshop 19/50 - Rolling Handle with Bearings - Trainingsgriff im Test
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Rolling Handle
Eines der besten Trainingsgeräte, das ich je benutzt hab! Super um die Fingerbeuge- und Unterarmmuskulatur zu trainieren. Eignet sich gut um grundlegende Griffkraft aufzubauen, als Basis für weiterführende Arbeit am Hangboard, Campusboard, etc. Ein weiterer Vorteil ist, dass hier die Trainingslast sehr präzise gesteuert und ein Overload erreicht werden kann, ohne die erhöhte Belastung der Ringbänder und Fingergelenke, die ein Hangboardtraining mit sich bringt.
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