{"id":69300,"date":"2017-03-28T13:58:59","date_gmt":"2017-03-28T11:58:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/haeufige-fehler-sportklettern\/"},"modified":"2023-12-13T13:48:13","modified_gmt":"2023-12-13T12:48:13","slug":"haeufige-fehler-sportklettern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/haeufige-fehler-sportklettern\/","title":{"rendered":"Die h\u00e4ufigsten Fehler beim Sportklettern"},"content":{"rendered":"\n<p>Der Winter ist vorbei, und die Sonne scheint wieder in unsere Lieblings-Wand in Kochel. Als eine der &#8222;Hausmeister- Seilschaften&#8220; haben wir schon vor l\u00e4ngerer Zeit die Saison zum Sportklettern eingel\u00e4utet, sind mittlerweile aber nicht mehr allein vor Ort. Je mehr Seilschaften, desto h\u00e4ufiger stehen mir die Haare zu Berge, wenn ich mich an der Wand so umschaue. Selbst bei routinierten Kletterern sehe ich <strong>die schlimmsten Fehler<\/strong>. Erst neulich beobachte ich mit halbem Auge eine vor allem aus der Halle wohl bekannte Situation: ein Sicherungs-Bunny entfernt sich proportional zum H\u00f6hengewinn ihres Vorsteigers immer weiter von der Wand. Pl\u00f6tzlich macht sie einen unsanften Abflug in Richtung erste Expresse als ihr Vorsteiger st\u00fcrzt.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8222;K\u00fcss die Wand sch\u00f6ne Frau, ihr Auge ist jetzt blau?&#8220; Zum Gl\u00fcck ist nichts passiert. Oder heute, als ein Sicherer beim Ablassen lachend seinem Partner zuruft, &#8222;gut dass ich einen Halbautomaten verwende, gerade habe ich komplett das Seil losgelassen, weil mir die Expresse auf die Finger gefallen ist.&#8220; Gegen unsere Reflexe kommen wir nicht an, und das Schlimme ist, dass Fehler oft passieren, WEIL man schon so lange klettert &#8211;<strong> eine Art Betriebsblindheit<\/strong>! Gerade jetzt, nach einer l\u00e4ngeren Pause vom &#8222;drau\u00dfen&#8220; Sportklettern, ist vielleicht der richtige Zeitpunkt, sich die <strong>wichtigsten Fehlerquellen<\/strong> aufs Neue bewusst zu machen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tausend-mal-gefuhrt\">Tausend mal gef\u00fchrt&#8230;<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-knoten.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-knoten.jpg\" alt=\"Die h\u00e4ufigsten Fehler beim Sportklettern\" style=\"width:250px;height:338px\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Knoten kontrollieren, am besten beim Partnercheck. Foto: Georg Pollinger<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Scheinbar hat das Training in der Halle etwas gebracht, denn mein Vorsteiger oben macht gerade l\u00e4ssig einen &#8222;no-hand-rest&#8220;. Coole Sau, denke ich noch, denn die Route ist nicht einfach. Erst sp\u00e4ter erfahre ich, dass es eine mehr oder weniger unfreiwillige Pause war, in der<strong> schnell der Knoten zu Ende gekn\u00fcpft<\/strong> wurde. Tausend mal gekn\u00fcpft&#8230; &#8222;Wie gut, dass es mir erst nach der Schl\u00fcsselstelle aufgefallen ist&#8220;, folgt der n\u00fcchterne Kommentar. M\u00fcssen wir nach zehn Jahren Klettererfahrung etwa wieder anfangen, den <strong>Partnercheck<\/strong> zu machen?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich glaube wir h\u00e4tten besser nie aufgeh\u00f6rt! Die Kontrolle von vier Augen erkennt nebenbei auch ein <strong>versehentlich falsch gef\u00e4deltes Seil<\/strong> durch nur eine oder die falsche \u00d6se am Gurt. Andere Fehlerquellen beim Sportklettern lassen sich durch neue Ausr\u00fcstung ausmerzen. Zum Beispiel, wenn der Sicherer gern einmal <strong>vergisst, den Schraubkarabiner zuzumachen<\/strong>! In diesem Fall schenkt man ihm zum n\u00e4chsten Anlass besser einen <strong>Twist-Lock- oder Ball-Lock-Karabiner<\/strong>, am besten gleich mit Sicherungssteg. Die paar Euro sind es wert! Das gilt auch f\u00fcr die Investition in einen neuen <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.at\/klettergurte\/\">Klettergurt<\/a> mit &#8222;Sicherheitsschnalle&#8220;. Die neuen Modelle haben alle etwas wie das &#8222;Rock &amp; Lock- System&#8220; von Singing Rock und m\u00fcssen daher nicht zur\u00fcck gef\u00e4delt werden. Eine weitere Fehlerquelle entf\u00e4llt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mal-zu-wenig-dann-zu-viel\">Mal zu wenig, dann zu viel<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-sichern.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-sichern.jpg\" alt=\"Die h\u00e4ufigsten Fehler beim Sportklettern\" style=\"width:250px;height:329px\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Beim Sichern nah an die Wand und den Vorsteiger beobachten. Foto: Georg Pollinger<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Vorsteiger sind manchmal wie n\u00f6rgelnde Ehefrauen. Wie man es macht, ist es verkehrt. Einmal ist es zu wenig Seil und viel zu langsam, dann wiederum zu schnell und zu viel &#8211; vor allem beim Sturz. Vielleicht stehen deshalb so <strong>viele Sicherer so weit von der Wand weg,<\/strong> um auf alles vorbereitet zu sein? Beim Seil ausgeben schnell zur Wand gelaufen und statt Seil einzuholen, schnell von der Wand zur\u00fccktreten. Wer will schon in seiner Freizeit &#8222;angezickt&#8220; werden. Das kann fatale Folgen f\u00fcr beide haben &#8211; der Sicherer wird durch die erste Expresse gedreht und der Vorsteiger landet schlimmstenfalls am Boden. Wir untersch\u00e4tzen oft, um wie viel ein <strong>Sturz durch dieses zus\u00e4tzliche Schlappseil verl\u00e4ngert<\/strong> wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Bekannte Situation aus der Halle: gerade eben war der Vorsteiger nebenan noch unter dem Dach und jetzt baumelt er einen Meter \u00fcber dem Boden. Leute, <strong>ran an den Fels und Kopf verrenken<\/strong>! Ein steifer Nacken heilt schneller als gebrochene Knochen. Vielleicht kommt man sogar zu einer sch\u00f6nen Nackenmassage? \u00c4hnlich fatal ist ein (zu) <strong>gro\u00dfer Gewichtsunterschied<\/strong> zwischen Kletterpartnern. Es soll ja schon passiert sein, dass zwischen Weihnachten und Ostern ein paar Speckr\u00f6llchen hinzugekommen sind, w\u00e4hrend andere ganzj\u00e4hrig trainieren und &#8222;Fr\u00fchjahrsfasten&#8220;. Ich glaube behaupten zu d\u00fcrfen, dass die Kletterwand einer der wenigen Orte ist, wo auch Frauen nach ihrem K\u00f6rpergewicht befragt werden d\u00fcrfen&#8230;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hans-guck-in-die-luft\">Hans guck in die Luft<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich h\u00e4nge kurz unterhalb der Schl\u00fcsselpassage und z\u00f6gere. Ein kurzer Blick nach unten zum Sichernden soll mir Mut geben, stattdessen geht mir die N\u00e4hmaschine. <strong>Mein Sicherer guckt tats\u00e4chlich nach oben, nur leider nicht zu mir!<\/strong> Da hat wohl jemand einen knackigeren Arsch. Was mich um einen Rotpunktversuch bringt, kann auch schlimmer enden. Wenn ich mich so umschaue, dann ist Aufmerksamkeit f\u00fcr den Kletterer Mangelware! Eigentlich k\u00f6nnte man alle bereits genannten Fehler unter dieser Kategorie zusammenfassen. Eigentlich wissen wir es alle, und doch <strong>lassen wir uns so schnell ablenken<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt ja auch so viel zu sehen &#8211; mehr oder weniger sch\u00f6n geformte K\u00f6per und mehr oder weniger Haut, Rotpunktversuche Anderer im eigenen Projekt, und vieles mehr. Konzentration ist oft eine H\u00f6chstleistung der Sinne, und das Wegh\u00f6ren und Wegsehen strengt manchmal mehr an als das Klettern. Dagegen wird zwischen den Partnern <strong>oft zu wenig gesprochen<\/strong>. Vor allem, wenn es darum geht, jemanden aus der Sicherung zu nehmen. &#8222;Stand&#8220; bedeutet manchmal einfach nur &#8222;ich bin oben&#8220; und meint &#8222;du kannst mich ablassen&#8220;. Leider kenne ich zu viele Beispiele, wo ein zus\u00e4tzlicher Satz zwischen Kletterer und Sicherer einen Absturz verhindert h\u00e4tte. Vor Allem wer nicht mit seinem Standard-Partner unterwegs ist, sollte sich im Hinblick auf die <strong>Seilkommandos vorher gut absprechen!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-irren-ist-menschlich\">Irren ist menschlich<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-clipstick.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-clipstick.jpg\" alt=\"Die h\u00e4ufigsten Fehler beim Sportklettern\" style=\"width:250px;height:337px\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Prog- klippen statt Panik schieben. Foto: Georg Pollinger<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Und doch kann auch einmal das Material versagen. Gerade nach einer <strong>Winterpause ist eine gute Gelegenheit, das Seil auf Fehlstellen zu untersuchen<\/strong> und das &#8222;Ablaufdatum&#8220; der Bandschlingen unter die Lupe zu nehmen. Ich m\u00f6chte nur an den Absturz von Todd Skinner erinnern, der Jahrzehntelang in seiner Lieblingsbandschlinge hing, bis sie gerissen ist. Was ebenso oft vergessen wird: <strong>auch <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.at\/karabiner-express-sets\/\">Karabiner<\/a> schleifen sich mit der Zeit durch<\/strong> und werden dadurch scharfkantig. Einfach bei Gelegenheit alle Karabiner mit dem Finger \u00fcberpr\u00fcfen, ihr werdet euch wundern. Der Sturz an solch einer scharfen Kante sollte unbedingt vermieden werden, da Seile darauf nicht genormt sind und rei\u00dfen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Was f\u00fcr das eigene Material gilt, z\u00e4hlt exponentiell f\u00fcr <strong>fixe Sicherungen in der Wand.<\/strong> Auch die Zwischenst\u00fccke von Expressen und Verl\u00e4ngerungsschn\u00fcrchen an Haken machen \u00fcber das Jahr hinweg ganz sch\u00f6n was mit. Es ist erschreckend, wie schnell sie durch <strong>UV-Einstrahlung und Verwitterung<\/strong> altern. Das gilt auch beziehungsweise vor Allem f\u00fcr den Stand. Im Zweifelsfall lieber Material zur\u00fccklassen. Eine gute Alternative zum Clippen von uralten Verl\u00e4ngerungsschn\u00fcrchen in der Wand (oder bei &#8222;Anlaufschwierigkeiten&#8220; der Vorstiegs-Moral) ist der <strong>&#8222;Prog&#8220; von KONG<\/strong>: der lang ersehnte, verl\u00e4ngerte Arm. Ohne Gentechnik.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-marmor-stein-und-eisen-bricht\">Marmor, Stein und Eisen bricht<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-steinschlag.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fehler-klettern-steinschlag.jpg\" alt=\"Die h\u00e4ufigsten Fehler beim Sportklettern\" style=\"width:350px;height:265px\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kurz nach dem Winter kann ein Griffausbruch auch mal gr\u00f6\u00dfer ausfallen&#8230; Foto: Georg Pollinger<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Ich m\u00f6chte jetzt nicht auch noch mit Ying und Yang daher kommen, aber <strong>Wasser formt bekanntlich den Stein<\/strong>. Durch den Wechsel von Frost- und Tauperioden betrifft das auch uns Kletterer. Ein weiterer Instinkt, der oft \u00fcber den Winter verloren geht, ist n\u00e4mlich das Bewusstsein f\u00fcr den Risikofaktor <strong>Steinschlag<\/strong>. Den gibt es eher selten in der Halle, oder? Gerade im Fr\u00fchjahr kann einem unter der Wand Stehenden aber nicht nur durch einen <strong>Griffausbruch<\/strong> durchaus mal ein &#8222;Kiesel&#8220; um die Ohren fliegen (wer hat den Griff wieder nicht richtig angeschraubt?!).<\/p>\n\n\n\n<p>Schrauben k\u00f6nnen auch locker M\u00fctter haben &#8211; vor dem clippen also besser \u00fcberpr\u00fcfen, ob die Mutter am Bohrhaken auch wirklich fest ist. Jetzt muss ich aber aufh\u00f6ren, sonst fallen mir noch d\u00fcmmere Wortspiele ein. Es gibt n\u00e4mlich nichts bl\u00f6deres, als wegen eines <strong>unn\u00f6tigen Leichtsinnsfehlers am Fels zu verunfallen<\/strong>. In diesem Sinne w\u00fcnsche ich euch allen einen guten <a href=\"https:\/\/d-on-r.de\/\" rel=\"nofollow\">Saison- Auftakt am Fels!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Literatur Empfehlungen:<\/strong><br>Sicher Sichern, Michael Hoffmann, Panico Alpinverlag, 2010<br><strong>Lehrbuch Sportklettern, Michael Hoffmann, Panico Alpinverlag, 2012<\/strong><br>Rock Warrior, Arno Ilgner, Panico Alpinverlag, 2013<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/klettern-bouldern\/\">Kletterausr\u00fcstung gibt&#8217;s hier &gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Winter ist vorbei, und die Sonne scheint wieder in unsere Lieblings-Wand in Kochel. 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