![\"PEARL](\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/pearl-izumi-quest-road-radschuhe.jpg\")
<\/a>Zun\u00e4chst einmal stellt sich die Frage, f\u00fcr welche Art von Fahrrad und f\u00fcr welchen Fahrstil<\/strong> die neuen Bikeschuhe sein sollen.<\/p>\n\n\n\n Der Rennradfahrer, der immer auf der Suche nach der optimalen Geschwindigkeit ist, findet bei den speziellen Rennradschuhen<\/strong><\/a> eine besonders steife Sohle. Diese sorgt f\u00fcr die n\u00f6tige Stabilit\u00e4t des Schuhs auch bei einem aggressiven Fahrstil. Die Sohle ist dabei meist glatt gehalten und weist kaum oder ein nur geringes Profil auf.<\/p>\n\n\n\n Schon bei der Gestaltung der Sohle unterscheiden sich die Rennradschuhe<\/a> von den Mountainbikeschuhen<\/strong><\/a>. Denn letztere verf\u00fcgen sehr wohl \u00fcber ein Profil, da Mountainbiker im Gel\u00e4nde unter Umst\u00e4nden auch mal absteigen m\u00fcssen. Und damit dann gen\u00fcgend Grip, Sicherheit und Trittfestigkeit vorhanden sind, braucht ein Mountainbikeschuh eine Sohle, mit der Du auch in steilem, unwegsamem Gel\u00e4nde vorw\u00e4rts kommst.<\/p>\n\n\n Ein spezielles Fahrradschuh-Modell ist der BMX-Schuh oder auch Dirtbike-Schuh<\/strong>. Dieser muss sehr robust und m\u00f6glichst schmutzabweisend sein. Gleichzeitig soll er ein m\u00f6glichst geringes Gewicht mitbringen. Eine etwas weichere Gummisohle bietet den n\u00f6tigen Halt auf Flatpedalen, aber gleichzeitig enorme Bewegungsfreiheit f\u00fcr coole Tricks.<\/p>\n\n\n\n Die Wahl der optimalen Mountainbikeschuhe<\/a> ist ganz einfach. Es gilt nur, die Schuhgr\u00f6\u00dfe, das Design, den Einsatzbereich, das Pedalsystem, das Wetter und die Jahreszeit zu beachten, um den idealen Schuh zu finden. Einfach, oder? Spa\u00df beiseite. Tats\u00e4chlich gibt es bei MTB-Schuhen viele verschiedene Modelle<\/strong> und sehr unterschiedliche Konstruktionsweisen<\/strong>, und man kann sich in diesem Schuh-Dschungel relativ schnell verirren. Damit das nicht passiert, nehmen wir nun alle Faktoren, die f\u00fcr die Auswahl der optimalen Bikeschuhe wichtig sind, mit euch einzeln unter die Lupe:<\/p>\n\n\n\n Je nach Pedaltyp brauchen Mountainbiker Schuhe mit relativ flacher und griffiger Gummisohle, in denen sich die Pins der Flatpedals regelrecht \u201efestbei\u00dfen\u201c<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Bei Klickpedalsystemen<\/strong>, wie zum Beispiel dem weit verbreiteten SPD (Shimano Pedaling Dynamics) von Shimano, sind die MTB-Schuhe f\u00fcr optimalen Halt fest mit den Pedalen verbunden. Als Verbindung dienen sogenannte Cleats oder Pedalplatten, die an die Sohle der Mountainbikeschuhe geschraubt werden. F\u00fcr optimale Kraft\u00fcbertragung klicken Mountainbiker ihre Schuhe in die Pedale; die Verbindung kann durch eine leichte seitliche Drehung bei Heben der Ferse wieder gel\u00f6st werden.<\/p>\n\n\n\n Manche Schuhe lassen sich sowohl mit Clickies als auch mit Plattformpedalen gut fahren. Teils kommen sogar Hybridpedale zum Einsatz, die auf der einen Pedalseite mit Pins, und auf der anderen mit einem Klicksystem ausgestattet sind. Meistens sind Mountainbiker jedoch auf gewisse Einsatzbereiche, wie Downhill, Race oder Freeride spezialisiert, und w\u00e4hlen ihr Pedal-Schuh-System auf dieser Basis.<\/p>\n\n\n\n Nat\u00fcrlich gibt es keine festen Regeln wer, wo, wann und welche Strecke mit welchen Schuhen f\u00e4hrt. Allerdings sind gewisse Vorlieben<\/strong> f\u00fcr bestimmte Arten von Schuhen und Pedalen in manchen Disziplinen st\u00e4rker erkennbar als bei anderen. Auf Dirtjumps und in Bikeparks sind die meisten Mountainbiker mit Flatpedals unterwegs. Das liegt daran, dass es f\u00fcr bestimmte Jumps wichtig ist, die F\u00fc\u00dfe von den Pedalen zu nehmen und das Bike danach mit den Schuhen zu \u201ecatchen\u201c. Bei kontrollierten Abspr\u00fcngen vom Rad k\u00f6nnen Mountainbiker mit Flatpedals au\u00dferdem besser und schneller reagieren als mit fest verbundenen Pedalen.<\/p>\n\n\n\n Bei Mountainbikerennen und Touren setzen viele Radfahrer dagegen auf die effiziente Kraft\u00fcbertragung der Klickpedale. Im Downhill, Enduro und auf Trails fahren Mountainbiker gerne mit beiden Systemen. W\u00e4hrend die einen in Mountainbikeschuhen mit Cleats eine bessere Bikekontrolle und perfekten Grip sch\u00e4tzen, schw\u00f6ren andere auf die komfortablen Bike-Sneaker mit ihrer Vielseitigkeit und Flexibilit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n Die meisten Bikeschuhe sind f\u00fcr mittlere Temperaturen<\/strong> und trockene Streckenverh\u00e4ltnisse<\/strong> ideal. So sind sie vom Fr\u00fchjahr bis in den Herbst hinein an den meisten Tagen im Jahr prima zu fahren. Schwieriger wird es bei besonders nassen Wetterverh\u00e4ltnissen; insbesondere bei Eis und Schnee im Winter. Normale MTB-Schuhe sind nicht isoliert, und vor allem Klickpedale k\u00f6nnen eine unangenehme K\u00e4ltebr\u00fccke bilden. Bei Regen und Schlamm k\u00f6nnen wasserdichte Mountainbikeschuhe<\/strong> zumindest die F\u00fc\u00dfe ziemlich gut trocken halten.<\/p>\n\n\n Effektiver sind wasserdichte und atmungsaktive \u00dcberschuhe<\/strong>. Sie sorgen nicht nur daf\u00fcr, dass die F\u00fc\u00dfe trocken bleiben, sondern halten auch den ganzen Radschuh trocken. Da sie an der Sohle offen sind, funktioniert das Einklicken in die Pedale mit ihnen problemlos.<\/p>\n\n\n\n Bei sehr niedrigen Temperaturen k\u00f6nnen sich Mountainbiker also bis zu einem gewissen Grad mit warmen Socken und \u00dcberschuhen behelfen. Dar\u00fcber hinaus gibt es Winterschuhe<\/a><\/strong> f\u00fcr Mountainbiker, die \u00fcber speziell isolierte Sohlen verf\u00fcgen. Diese k\u00f6nnen, je nach Ausf\u00fchrung, auch bei Temperaturen von -20\u00b0C komfortabel gefahren werden.<\/p>\n\n\n\n Je nach Pedalsystem, Einsatzbereich und Wetterverh\u00e4ltnissen sind Mountainbikeschuhe komplett anders aufgebaut. Nicht nur das Design reicht vom Urban-Style bis zum futuristischen High-Tech-Look, sondern auch Aufbau und die Zusammensetzung von Sohle, Au\u00dfenmaterial und Schn\u00fcrung sind individuell auf die einzelnen Bereiche und Systeme angepasst.<\/p>\n\n\n\n Flat-Pedal-Schuhe von Five Ten, adidas<\/a> oder Giro sind mit Sohlen aus speziellen Gummimischungen<\/strong> ausgestattet, die auf den kurzen Pins besten Grip bieten. Die Sohlenkonstruktion ist recht flach und erinnert an Skateschuhe oder Sneaker. Dadurch k\u00f6nnen Mountainbiker die gro\u00dfe Fl\u00e4che der Flatpedals optimal ausnutzen und ihre Fu\u00dfstellung beim Fahren sehr gut anpassen ohne den Kontakt zum Pedal zu verlieren. Die Flat-Pedal-Schuhe sind komfortabel geschnitten und gew\u00e4hrleisten eine angenehme D\u00e4mpfung. Im Vergleich zu Skateschuhen sind die Gummimischungen von Vibram oder Five Ten jedoch beim Mountainbiken deutlich strapazierf\u00e4higer.<\/p>\n\n\n MTB-Schuhe f\u00fcr Klickpedale sind mit einer komplett anderen Sohlenkonstruktion versehen. Die steifen Nylonsohlen<\/strong> sind f\u00fcr die Montage der Pedalplatten gefertigt und gew\u00e4hrleisten eine m\u00f6glichst verlustfreie Kraft\u00fcbertragung.<\/p>\n\n\n\n Je nachdem, ob Mountainbiker eher ausgedehnte Touren fahren, oder im Wettkampf um jede Sekunde k\u00e4mpfen, fallen die Sohlen mal etwas weicher oder h\u00e4rter<\/strong> aus. Weichere Sohlen bedeuten meistens h\u00f6heren Komfort, w\u00e4hrend harte Sohlen in der Regel eine bessere Kraft\u00fcbertragung bieten. Moderne Mountainbikeschuhe sind mit profilierten Sohlen ausgestattet, die sich f\u00fcr kurze Passagen auch gut zum Laufen eignen und auf rutschigen Waldb\u00f6den guten Grip bieten. Die Cleats sind dabei so angebracht, dass sie nicht \u00fcber das Profil ragen. Auf diese Weise st\u00f6ren sie nicht beim Laufen, erm\u00f6glichen einen angenehmen Gang und werden nicht so schnell besch\u00e4digt. F\u00fcr l\u00e4ngere Wanderungen sind die steifen Nylonsohlen jedoch nicht geeignet.<\/p>\n\n\n\n Mountainbikeschuhe werden aus den unterschiedlichsten Materialien<\/strong> gefertigt. Von Kunst-, Glatt- und Wildleder bis hin zu synthetischen Fasern oder Mesh-Geweben lassen die Hersteller hochwertiger Mountainbikeschuhe wie Shimano, Mavic oder Vaude<\/a> kein Material ungenutzt.<\/p>\n\n\n\n Je nach Schuhmodell legen die Hersteller besonderen Wert auf gute Passform<\/strong>, Stabilit\u00e4t<\/strong> und Ventilation<\/strong>. Sportliche Mountainbikeschuhe sind oft mit Mesh-Eins\u00e4tzen f\u00fcr angenehme Bel\u00fcftung ausgestattet, w\u00e4hrend Allround- und Tourenschuhe den Schwerpunkt eher auf guten Wetterschutz legen. Im Bereich der Zehen und an der Ferse sind MTB-Schuhe extra verst\u00e4rkt, um vor Besch\u00e4digungen gesch\u00fctzt zu sein und dem Fu\u00df die n\u00f6tige Stabilit\u00e4t zu geben.<\/p>\n\n\n\n Die meisten Allround- und Raceschuhe verf\u00fcgen \u00fcber einen niedrig geschnittenen Schaft<\/strong>, der hohe Bewegungsfreiheit und angenehme Ventilation bietet. Isolierte Winterschuhe fallen dagegen h\u00f6her aus und ragen bis \u00fcber die Kn\u00f6chel. Auch Downhillschuhe sind teilweise kn\u00f6chelhoch geschnitten, da sie den F\u00fc\u00dfen so zus\u00e4tzliche Stabilit\u00e4t bieten und bei einem Sturz besser vor Verletzungen sch\u00fctzen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\nRennrad<\/h3>\n\n\n\n
Mountainbike<\/h3>\n\n\n\n
BMX oder Dirtbike<\/h3>\n\n\n\n
MTB-Schuhe f\u00fcr Touren, Trails und Downhill<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Die Pedale: Plattformpedale oder Klickpedale<\/strong> von MTB-Schuhen<\/h2>\n\n\n\n
Der Einsatzbereich: Dirt, Race, Downhill oder Tour<\/strong><\/h2>\n\n\n
<\/a>Die Wetterbedingungen: zwischen Hitze, Regen und eisiger K\u00e4lte<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/a>Die Sohle von MTB-Schuhen: weich und griffig oder steif und dynamisch<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/a>Der Schuhaufbau: verschiedene Materialien und Schafth\u00f6hen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Die Schn\u00fcrung: klassisch oder Schnellschn\u00fcrsystem<\/strong><\/h2>\n\n\n