{"id":65333,"date":"2022-07-26T06:00:00","date_gmt":"2022-07-26T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/packliste-bergsport-in-der-stadt\/"},"modified":"2025-10-09T11:46:56","modified_gmt":"2025-10-09T09:46:56","slug":"packliste-bergsport-in-der-stadt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/packliste-bergsport-in-der-stadt\/","title":{"rendered":"Packliste Bergsport in der Stadt"},"content":{"rendered":"\n<p>Bergsport in der Stadt \u2013 klingt zun\u00e4chst nach Widerspruch in sich, entpuppt sich aber gerade als Megatrend, den auch der Alpenverein f\u00f6rdert. Denn in den St\u00e4dten werden immer h\u00e4ufiger W\u00e4nde erklettert, Downhills gefahren, Hindernisse \u00fcberwunden und Grenzen ausgetestet. Mehr \u00fcber die <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/urbanisierung-bergsport\/\">Urbanisierung des Bergsports<\/a> erfahrt ihr in unserem Basislager-Artikel zu diesem Thema. Hier pr\u00e4sentieren wir euch nun Unentbehrliches, N\u00fctzliches und nicht ganz so N\u00fctzliches f\u00fcr eure Outdoor- und Indoorabenteuer in der urbanen Sph\u00e4re.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original-1500x1000.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original-1500x1000.jpg\" alt=\"Bergsport in der Stadt - Klettern auf Parcours\" class=\"wp-image-101212\" style=\"width:349px;height:233px\" srcset=\"https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original-1500x1000.jpg 1500w, https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Bergsport-in-der-Stadt_Klettern_original.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fur-s-stadtische-allroundabenteuer\">F\u00fcr\u2019s st\u00e4dtische Allroundabenteuer<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bf-packlist\">\n<li><label for=\" 01 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/shirts-hemden-longsleeves\/\">Shirt<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/hemden\/\">Hemd<\/a> oder Bluse je nach Jahreszeit und Aktivit\u00e4t gern sportlich-funktional <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 22 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/freizeithosen\/\">Freizeithose<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/jeans\/\">Jeans<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/zip-off-hosen\/\">Zip-Off-Hose<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 02 \">Sweatshirt, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fleecepullover\/\">Fleecepulli<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/softshellpullover\/\">Softshellpullover<\/a> \u2013 je nach Jahreszeit <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 03 \">Leichte <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/regenjacken\/\">Regenjacke<\/a> oder schnelltrocknende <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/windjacken\/\">Windjacke<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 21 \">robuste <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sneaker\/\">Sneaker<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 04 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/daypacks\/\">Daypack<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/huefttaschen\/\">H\u00fcfttasche<\/a> \u2013 je nach Neigung und Menge der zu transportierenden \u201eGro\u00dfstadt-Bergtools\u201c. Das Laptopfach f\u00fcr die digitale Session im Szenecaf\u00e9 darf nat\u00fcrlich nicht fehlen. Notebook und Ladekabel sollten dann nat\u00fcrlich auch mit von der Partie sein. <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 05 \">Rucksackregenh\u00fclle, falls nicht schon im Daypack integriert <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 06 \">Geldg\u00fcrtel\/ Brustbeutel\/ H\u00fcfttasche \u2013 oder RFID-Geldbeutel falls ihr auf Nummer sicher gehen wollt <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 07 \">farbenfrohe <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/sonnenbrillen\/\">Sonnenbrille<\/a>, wegen des grell reflektierenden Asphalts, und um das st\u00e4dtische Grau aufzuh\u00fcbschen <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 08 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/multi-tools\/\">Multitool<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/p\/schweizer-taschenmesser\/\">Schweizer Taschenmesser<\/a> \u2013 bei Fahrradpannen ebenso hilfreich wie beim \u00d6ffnen von Feierabendbier und Bionade <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 09 \">Stirn- oder Taschenlampe f\u00fcr Nachtschw\u00e4rmer <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 10 \">Notizbuch &amp; Stift \u2013 wer wei\u00df, ob ihr \u00fcber die vielen Eindr\u00fccke nicht noch ein Buch schreibt? <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 11 \">Soundbox mit m\u00f6glichst fettem Bass \u2013 schlie\u00dflich wollen Passanten und Nachbarn an euren Abenteuern teilhaben <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zusatzlich-furs-baden-und-den-strand\">Zus\u00e4tzlich f\u00fcrs Baden und den Strand<\/h2>\n\n\n\n<p>Ob M\u00fcnchner Isarufer oder Berliner M\u00fcggelsee \u2013 Gro\u00dfstadtbergfreunde tauchen auch gern mal ab ins k\u00fchle Nass. Dabei sollte man neben Handtuch und Badehose\/ Badeanzug Folgendes nicht vergessen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bf-packlist\">\n<li><label for=\" 12 \">Strandmatte <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 13 \">Sonnenschirm <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 14 \">Wertsachenversteck <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 15 \">aufblasbares Boot und Gummiente <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zusatzlich-alternativ-fur-stadtereisen\">Zus\u00e4tzlich\/alternativ f\u00fcr St\u00e4dtereisen<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bf-packlist\">\n<li><label for=\" 16 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/huettenschlafsaecke-inlays\/\">Schlafsackinlett<\/a> <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 17 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/kulturbeutel\/\">Kulturbeutel<\/a> und Hygieneartikel <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 18 \">Schlafmaske und Nackenkissen, Ohrst\u00f6psel <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 19 \">Dokumente, am besten in wasserdichter H\u00fclle: Tickets, Kreditkarte, Adressliste, usw. <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 20 \">Faltbeutel f\u00fcr Eink\u00e4ufe <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 23 \">Sonnenhut \/ <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/caps\/\">Cap<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 24 \">digitale oder analoge Stadtpl\u00e4ne <\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zusatzlich-fur-den-winter\">Zus\u00e4tzlich f\u00fcr den Winter<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bf-packlist\">\n<li><label for=\" 25 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/outdoor-jacken\/\">Funktionsjacke<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 26 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/muetzen\/\">M\u00fctze <\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 27 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/handschuhe\/\">Handschuhe<\/a><\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 28 \"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/schals\/\">Schal<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/halstuecher\/\">Halstuch<\/a><\/label><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-last-but-not-least-bergsport-in-der-stadt\">Last but not least &#8211; Bergsport in der Stadt<\/h2>\n\n\n\n<p>Zum Abschluss pr\u00e4sentieren wir noch ein wenig Sonderausstattung \u2013 sozusagen die Heckspoiler und Alufelgen des urbanen Bergsports:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bf-packlist\">\n<li><label for=\" 29 \">So richtig perfekt wird der Bouldertag mit Action und Relaxen erst mit dem <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/heckmann-holzbau-crashpad-sofa-crofa-crashpad\/\">\u201e<\/a>Crofa\u201c: dem Crashhpad in Bergfreunde-Edition plus Sofa von Heckmann Holzbau<a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/heckmann-holzbau-crashpad-sofa-crofa-crashpad\/\">.<\/a> Damit wird es an jeder Autobahnbr\u00fccke so gem\u00fctlich wie im Wohnzimmer <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 30 \">Ein <a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/slackline-sets\/\">Slacklineset<\/a> haben bergsportelnde Gro\u00dfstadtkrieger immer zur Hand <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 31 \">Wer den urbanen Dschungel mit dem Rad durchstreift oder in den Bikepark f\u00e4hrt, findet hier in der <a href=\"https:\/\/www.berg-freunde.at\/blog\/packliste-mtb-tagestour\/\">Packliste MTB-Tagestour<\/a> alles, was in die Biketasche sollte <\/label><\/li>\n\n\n\n<li><label for=\" 32 \">Und f\u00fcr die Abenteuerreise in die Kletterhalle brauchst du nat\u00fcrlich nochmal anderes Equipment <\/label><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bergsport in der Stadt \u2013 klingt zun\u00e4chst nach Widerspruch in sich, entpuppt sich aber gerade als Megatrend, den auch der Alpenverein f\u00f6rdert. 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