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Wassersport

Abkühlung gefälligst? Auch ein Bergfreund ist gerne mal im Wasser aktiv.

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Touren & Reisetipps

von Bergfreund

Jan

Kanufahren in Süddeutschland

So mancher große Fluss entspringt in den Alpen, bzw. wird durch das Wasser der vielen kleinen Bäche und Tobel gespeist. Während der Rhein sich vom Bodensee aus seinen Weg durch ganz Deutschland bahnt, zieht es die Donau von Baden-Württemberg in eine ganz andere Richtung – sie fließt durch insgesamt zehn Länder bis ins Schwarze Meer. […]

Touren & Reisetipps

von Bergfreund

Jan

Kanufahren in Mitteldeutschland

Während sich der Norden („dort, wo Nordsee und Ostsee sind“) und der Süden Deutschlands („da, wo die Alpen sind“) einigermaßen klar umschreiben lassen, ist die Mitte Deutschlands dagegen nicht ganz so einfach zu definieren. Einige Flüsse, die im südlichen Deutschland entspringen, fließen auf ihrem Weg in den Norden natürlich auch durch die Mitte des Landes […]

Touren & Reisetipps

von Bergfreund

Jan

Kanufahren in Deutschland – die besten Spots

Deutschland – das Kanuland Die erste gute Nachricht vorweg: in Deutschland gibt es eine Menge Seen und Flüsse, die sich hervorragend zum Paddeln eignen – ganz egal, ob mit Kajak Kanu, Kanadier, Ruderboot, Faltkanu oder SUP! Dazu kommt, dass es in praktisch jedem Bundesland tolle Gewässer zum Kanufahren gibt und fast überall längere Flusstouren möglich […]

Podcast

von Bergfreundin

Marie

GRAT RAUS FOLGE 18: Mit dem Segelboot nach Grönland zur Big Wall – Caro North Expedition Via Sedna

Die Podcast Folge Mitten auf dem Meer ist man fast noch abgeschiedener als in den Bergen. Caro North, Alpinistin & Bergführerin Acht Frauen, ein 15 Meter langes Segelschiff und drei Monate Zeit: Gemeinsam mit ihrem Team begab sich Alpinistin und Bergführerin Caro North auf eine besondere Expedition nach Grönland, um dort eine Big Wall-Route erstzubegehen. […]

Kaufberatung

von Bergfreundin

Janine

Weihnachtsgeschenke für Bergfreunde 2022

Weihnachten naht und Happy Socks hast Du schon letztes Jahr verschenkt? Kein Problem, wir haben noch einiges in Petto, worüber sich Deine Liebsten freuen werden. Hier ist für jeden etwas dabei. Also: Was schenkt man Bergfreunden, die schon sehr viel haben? Ein paar außergewöhnliche Ideen für ein Weihnachtsgeschenk (oder zu sonstigen Anlässen) haben wir in […]

Hersteller & Marken

von Bergfreund

Gastautor

Nachhaltigkeit bei Patagonia

Beim Gedanken an nachhaltige (Outdoor-)Kleidung kommt vielen Menschen sofort Patagonia in den Sinn. Das liegt nicht nur an dem aktuellen Hype, sondern vor allem daran, dass Gründer Yvon Chouinard von Anfang an auf den Erhalt von Natur und Umwelt Wert legte. Die Geschichte von Patagonia beginnt damit, dass Chouinard, selbst ein begeisterter Kletterer, die ersten […]

Praxiswissen

von Bergfreund

Stephan

Kanuwandern und Kanu-Trekking

Welche Freizeitaktivität macht Freude, entspannt, fördert Wohlbefinden, lässt Oberkörpermuskeln wachsen und neben frischer Luft auch reichlich schöne Blicke inhalieren? Richtig, das Kanuwandern! Man muss schon ein wirklich wasserscheuer Stubenhocker sein, um diesem Dahingleiten und dem satten Herumschwingen und Eintauchen des Paddels gar nichts abgewinnen zu können. Vor allem, wenn es über Tage hinweg ständig wechselnde […]

Kaufberatung

von Bergfreundin

Daniela

Kaufberatung Neoprenanzug

Surfen, Kitesurfen oder Wakeboarden sind die neuen Trendsportarten. In tropischen Gewässern reicht dabei ein Bikini oder die Boardshort aus. Innerhalb Europas und gerade, wenn Du doch mal länger im Wasser bleiben möchtest, kann es ohne Neoprenanzug schnell kalt werden. Selbst wenn es draußen warm ist, kann das Wasser ziemlich kalt sein. Ein Neoprenanzug hat darüber […]

Kaufberatung

von Bergfreund

Simon

Kaufberatung Caps: Was eine 5-Panel Cap ist und mehr!

Caps gibt es in zahlreichen Formen und Farben und fast jeder Mensch hatte zumindest einmal eine Cap auf seinem Kopf. Sie dienen als Sonnenschutz bei diversen Outdoor-Aktivitäten und sind mittlerweile als beliebtes Mode-Accessoire nicht mehr aus dem Alltag und dem Outdoor-Sport wegzudenken. Doch Cap ist nicht gleich Cap: Es gibt sie als Strap-/Snapback, mit geradem […]

Training & Gesundheit

von Bergfreundin

Daniela

SUP Übungen

Stand-Up Paddeln ist nicht nur in den USA, sondern auch innerhalb Europas eine beliebte Trendsportart. SUPen macht großen Spaß und ist zudem vielseitig. Das SUP Board kann sowohl im flachen Wasser als auch in der Welle eingesetzt werden. Das Paddeln ist nicht nur gut für Deinen Körper, sondern wirkt gleichzeitig therapeutisch. Es ist gelenkschonend und […]

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